Terapia EEG Biofeedback
Terapia EEG Biofeedback
Biofeedback czyli biologiczne sprzężenie zwrotne polega na dostarczeniu uczestnikowi terapii informacji zwrotnej o jego stanie fizjologicznym. Zmiany fizjologiczne organizmu monitorowane są przez specjalistyczne systemy pobierające dane z czujników w czasie rzeczywistym.
Trening przebiega w formie zabawy, jednak organizm trenującego może odczuwać zmęczenie. Pacjent siedzi wygodnie w fotelu (do jego głowy i uszu przypięte są elektrody, które przekazują do komputera czynności bioelektryczne mózgu) i obserwuje widoczne na monitorze wideogry, obrazujące przebieg jego fal mózgowych. Wykorzystuje się tutaj sprzężenie zwrotne między stanem psychicznym, a czynnością neurofizjologiczną mózgu.
Osoba poddawana terapii, spełniając ustalone kryteria ćwiczeń gry – ma wpływ na własny obraz fal mózgowych. Kiedy wzrasta aktywność mózgu w pożądanym paśmie częstotliwości fal mózgowych, uczestnik otrzymuje nagrodę w postaci wzrokowej (wideogra przebiega pomyślnie) i słuchowej (sygnały dźwiękowe). Przy wzroście aktywności niepożądanych pasm, sukces znika.
Dzięki metodzie Biofeedback osoba poddawana treningowi uczy się czynności swojego mózgu. Uczy się, jak pozytywnie zmieniać wzorzec wytwarzanych fal mózgowych: wzmacniać pożądane i hamować niepożądane fale mózgowe, ponieważ stan naszego umysłu i zachowanie łączą się we wzorcu pracy mózgu (sygnały dźwiękowe). Przy wzroście aktywności niepożądanych pasm, sukces znika.
Celem treningu Biofeedback jest poprawa funkcjonowania dziecka poprzez polepszenie czynności bioelektrycznej mózgu wraz z ukierunkowaniem i wzmocnieniem koncentracji uwagi oraz hamowaniem stanów nadmiernego pobudzenia.
Trening Biofeedback wpływa pozytywnie na korę mózgową przywracając równowagę zaburzonym wartościom amplitud fal mózgowych. Poprawia się: koncentracja uwagi, szybkość myślenia, kreatywność, pamięć, polepsza się nastrój, samoocena, sen, równocześnie uczestnik terapii uczy się relaksu. Treningi prowadzą zatem do poprawy pracy mózgu, co skutkuje ogólną poprawą funkcjonowania organizmu ludzkiego.
Metodę tę stosuje się dla doskonalenia zdrowia, pokonywania trudności w uczeniu się, wspierania przy intensywnej nauce i pracy oraz wspomagania leczenia zaburzeń psychosomatycznych. Terapia biofeedback jest polecana wszystkim, którzy mają problemy z koncentracją i pamięcią, chcą się wyciszyć oraz zwiększyć odporność na stres. W przypadku terapii dzieci może okazać się pomocna w leczeniu autyzmu, nadpobudliwości ruchowej, wad wymowy, dysleksji czy dysortografii.
Biofeedback nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Przebieg treningu jest całkowicie bezbolesny i nieinwazyjny. Motorem skuteczności terapii jest zarówno silna motywacja, jak i cierpliwość uczestnika terapii.